Vil du spise, hvad du vil, og stadig tabe dig? Når du faster i 16 timer, får kroppen ro til at restituere, og det giver mange fordele – også vægttab. Enkle principper og sunde opskrifter til læsere af kost- og livsstilsbøger.
Jerk W. Langer: Succes med periodisk faste – 60 sunde og nærende måltider til den populære fastekur
75 kr.
Forlag: Legind
Udgivelsesår: 2023, 2. udgave
Stand: Velholdt eksemplar med let kantslid. Hardcover.
ISBN: 9788775375158
Sidetal: 119
Udgivelsesår: 2023, 2. udgave
Stand: Velholdt eksemplar med let kantslid. Hardcover.
ISBN: 9788775375158
Sidetal: 119
På lager: 1 på lager




