Maria Borelius: Bliss – De nye anti-inflammatoriske nøgler til et længere og bedre liv

“Bliss” er et engelsk ord, der betyder fryd og lyksalighed. Og netop dette er målet med Maria Borelius’ anti-inflammatoriske livsstil med samme navn.

Maria Borelius er en prisvindende videnskabsjournalist, der i en alt for ung alder begyndte at føle sig gammel, nedkørt og slidt. Samtidig blev hun udkørt af at have kroniske rygsmerter og irriterende symptomer på at hun var på vej ind i overgangsalderen. Derfor valgte hun at sætte alle sejl ind på at få et længere, bedre og gladere liv.

Efter fire år fandt hun svaret: den altforandrende anti-inflammatoriske livsstil. I “Bliss” fortsætter Maria Borelius sit arbejde fra bogen “Sundhedsrevolutionen” og præsenterer gennem opskrifter, rutiner og råd en realistisk og velsmagende måde at gøre dine anti-inflammatoriske drømme til hverdag på.