Mats & Susan Billmark: Lær at leve – med mere nærvær og mindre stress

Lær at leve er din personlige all round-guide til at leve et godt liv uden stress og bekymringer.

Det svenske ægtepar Susan og Mats Billmark led i flere år af uro, angst, stress og udbrændthed. Efter råd fra en læge begyndte de at skrive deres tanker og bekymringer ned. En god ven læste efterfølgende ”dagbøgerne” med stor begejstring og overbeviste parret om, at deres fortælling kunne være til gavn for andre i samme situation.

Parret besluttede at satse alle deres sparepenge og udgav selv bogen med titlen Lær at leve. Bogen er blevet en enorm succes og toppede bestseller-listerne i Sverige.